القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

بسيطلات مربعين بالدجاج شهيين من عند الشاف كراميلا.

    المقادير و الطريقة : 

  • ناخد500غ صدر الدجاج ، ياغورت طبيعي ، نصف معلقة صغيرة من بودرة الثومة ، ربع كأس صوجا لايت ، معلقة كبيرة موطارد ، الملح والابزار+ ، القليل من الهريسة ، عصير نصف حامضة صغيرة.
  • نرقد الدجاج في المكونات ليلة كاملة.
  • ناخد بصلة كبيرة مشلظة ونشحروها مع نصف كأس زيت ، معلقة كبيرة زبدة ملح الابزار والقليل من بودرة الثومة.
  • نزيد عليهم الدجاج بالماريناد غير يطيب شوية ، ونزيد عليهم 100غ من الشعرية الصينية و50غ من الفطر الاسود اللي يكون مرطب في الماء ومقطعينو، نخليهم حتى يدفى ونعملهم على شكل مربعات بالورقة ، تدهن بالزيت اللي ملون بالقليل من الفلفل الاحمر من فوق وتطيبالبسيطلات . نزيد عليهم الدجاج بالماريناد غير يطيب شوية ، ونزيد عليهم 100غ من الشعرية الصينية و50غ من الفطر الاسود اللي يكون مرطب في الماء ومقطعينو، نخليهم حتى يدفى ونعملهم على شكل مربعات بالورقة ، تدهن بالزيت اللي ملون بالقليل من الفلفل الاحمر من فوق وتطيب البسيطلات .
  • تزين بالفرماج الاحمر من فوق و تقدم بالصحة و الراحة.

و صفات مشابهة