القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

اقتراحات لعصائر منعشة و مغدية بطريقة المبدعة ايمان عبد المطلب

    عصير الدلاح :

  • دلاح مجمد
  • نصف عصير حامضة
  • نعناع
  • كاس ماء
  • نخلط كلشي في خلاص كهربائي و ونقدمو بالصحة و الراحة.
  • عصير العنب و الخيار :

  • عنب مجمد
  • خيارة مجمدة
  • لب حامضة مجمد
  • نعناع
  • سكينجبير طري
  • ا1 لتر ماء
  • 10 قطع ثلج
  • نخلط كلشي في خلاص كهربائي و نقدمو بالصحة و الراحة.
  • عصير الباربا والفريز:

  • باربا مسلوقة
  • فريز مجمد
  • عصير ليمون او الماء
  • نصف عصير حامضة
  • نخلطو كلشي في خلاط كهربائي و نقدمو بالصحة و الراحة.

و صفات مشابهة