القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
صباح الخير فالويكاند
(07:00 - 10:00)
• السابق
فلان رويال بطريقة ملاك كيتشن
(09:06 - 09:06)
• اللاحق
مدرستي جنة
(10:00 - 12:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
الطبخ
فضاء المرأة
الكل
الجمال
الحياة اليومية
الصحة
الطبخ
الطبخ
حلوة الهلال بطريقة سمية من مكناس
الطبخ
راس مبخر بالاعشاب فلكوكوت من عند شهيوات سيما المكناسية
الطبخ
طاجين المخ بلا بيض من عند شهيوات سيما المكناسية.
الطبخ
المعلكة بالكاوكاو بطريقة بشرى ام أيوب من مكناس
الطبخ
حلوة الكركاعة المغشوشة بطريقة بشرى ام أيوب من مكناس
الطبخ
حلوى الرخامة او الزليجة بطريقة بشرى ام أيوب من مكناس
الطبخ
الكعبة بالتمر بطريقة مميزة بطريقة بشرى ام أيوب من مكناس
الطبخ
دجاج الكنتاكي الوصفة الأصلية بدون بيض ولا نشا كريسبي مقرمش والاهم كيجيو لذاذ بزاااف من عند عزيزة ام براء من تازة
الطبخ
قطيبات لداند مشويين بدون فحم بتثبلة رائعة تخليهم يجيو فتيين والاهم لذاذ بزاااف من عند عزيز ام براء من تازة
الطبخ
كيك بفاكهة الموسم المزاح او الزعرور منعش ولذيذ بزاف من عند عزيزة ام براء من تازة
الطبخ
ارز بالبيض والخضر من عند عزيزة ام براء من تازة
«
1
…
11
12
13
14
15
…
367
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
