القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
صباح الخير فالويكاند
(07:00 - 10:00)
• السابق
.مقيله بالخضر والكفته بطريقة دليس أميرة من مراكش
(09:07 - 09:07)
• اللاحق
مدرستي جنة
(10:00 - 12:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
الطبخ
فضاء المرأة
الكل
الجمال
الحياة اليومية
الصحة
الطبخ
الطبخ
مقادير صابلي مالح من عند بشرى ام أيوب من مكناس
الطبخ
عصير الحامض من عند الشاف ماجدة الوزاني
الطبخ
سندويتش الفلفلة و الزيتون من عند الشاف ماجدة الوزاني
الطبخ
عصير بدون سكر من عند الحادة مونية تراب من مكناس
الطبخ
مادلين بالعجينة المورقة عامرين بحشوة مالحة من عند مونية التراب من مكناس
الطبخ
كلاص بفلان من عند مونية تراب من مكناس
الطبخ
مشروب ناجح من عند عزيزة ام براء من تازة
الطبخ
اللحم معسل المدغمر المعلك بمذاق هبال بطريقة بسيط وبنين مع عزيزة ام براء
الطبخ
كلاص او ايس كريم منعش بالفواكه من عند بسيط وبنين مع عزيزة ام براء
الطبخ
سلطة صيفية بامتياز مع صوص الياغورت تمنحها لذة هبال من عند ام براء من تازة
الطبخ
سلطة الحمص من عند شيف سلوى الرزييق
«
1
…
8
9
10
11
12
…
367
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
