وصفات : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

فضاء المرأة

الكل الجمال الحياة اليومية الصحة الطبخ

الطبخ

عصير الجزر والمندرين بطريقة شهيوات امينة من الناظور

الطبخ

بريوش سائل بالبرتقال بطريقة شهيوات امينة من الناظور

الطبخ

فطائر مالحين بطريقة شهيوات امينة من الناظور

الطبخ

بشنيخة بالحليب بطريقة شهيوات امينة من الناظور

الطبخ

المحنشة والبريوات معسلين بذوق الكراميل بدون زبدة بطريقة فاطمة الزهراء من فاس

الطبخ

مقروط التمر معسل من عند فاطمة الزهراء من فاس

الطبخ

مسمن معمر في الفران بطريقة فاطمة الزهراء من فاس

الطبخ

طبق الدجاج بالارز بطريقة سكينة ام هبة

الطبخ

مني بطبوط برستيج بعجينة قطنية بدون إختمار وحشوة بدون طهو من عند سكينة ام هبة

الطبخ

بريوش على شكل وردة كيجي بحال كرواصة بطريقة سكينة ام هبة

الطبخ

الفول المنكوب بطريقة بشرى ام أيوب من مكناس

«
1
2
3
4
5
…
360
»

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.