القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
صباح الخير فالويكاند
(07:00 - 10:00)
• السابق
بروشيط سمك التونة من عند أميرة من مراكش
(05:34 - 05:34)
• اللاحق
الصلح خير
(10:00 - 12:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
فضاء المرأة
الكل
الجمال
الحياة اليومية
الصحة
الطبخ
الطبخ
بوطيطوس بدون سلق وكتجي لذيذة من عند ليلى اسكور من مراكش
الطبخ
سلطة خيزو والليمون الزمانية من عند ليلى اسكور من مراكش
الطبخ
سندويشات بالدقيق الكامل من عند شهيوات كريمة بايلال
الطبخ
عصير بدون سكر شهيوات كريمة بايلال
الطبخ
حلوة العيد بتلات مكونات بدون بيض ولا زبذةمن عند شهيوات كريمة بايلال
الطبخ
حلوة الهلال بطريقة سمية من مكناس
الطبخ
راس مبخر بالاعشاب فلكوكوت من عند شهيوات سيما المكناسية
الطبخ
طاجين المخ بلا بيض من عند شهيوات سيما المكناسية.
الطبخ
المعلكة بالكاوكاو بطريقة بشرى ام أيوب من مكناس
الطبخ
حلوة الكركاعة المغشوشة بطريقة بشرى ام أيوب من مكناس
الطبخ
حلوى الرخامة او الزليجة بطريقة بشرى ام أيوب من مكناس
«
1
…
9
10
11
12
13
…
377
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
