القنيطرة
105.8 FM
الطبخ

وصفات صحية للأطفال : سلطة بالتفاح من عند الحادكة نادية ندوجة من الرباط.

الطريقة :

  • 1
    تجمع المكونات مع بعض وتسقى بالصلصة وتقدم بالصحة و الراحة .

    المكونات :

  • ارز مسلوق او قمح
  • تفاح
  • زبيب
  • ذرة
  • علبة تونة
  • حبات من كوكاو محمر او جوز.
  • الصلصة :

  • ملح+بزار+رشة خل او عصير الحامض.

طريقة التحضير

و صفات مشابهة