الغدة الدرقية تعتبر البطارية المحركة لكل الجسم:
- الأغدية الممنوعة التي تقتل الغدة الدرقية:
الغلوتين:يتسبب في إفراز مضادات حيوية ضد بروتينات في الجهاز الهضمي تشبه بروتين الغدة الدرقية وبالتالي يتم الرفع من اضطرابها
السمك المجمد والمعلبات بجميع أنواعها :تحتوي على الزئبق الذي يشلل عمل الغدة الدرقية
حب رشاد: يمنع امتصاص اليود الذي هو أهم مكون في هرمونات الغدة الدرقية
* أغدية يجب الإكثار منها لحماية الغدة الدرق:
الجبن: غني بمادة التيريوزين التي تنشط و تحيي الغدة الدرقية.
الكركاع(الجوز):غني بمادة سيلينيوم و هو مهم للتتبيت اليود في الغدة الدرقية الذي يدخل في تركيب الهرمونات الدرقية.
سبيرولين:مصدر اليود المركز الطبيعي
- الأغدية الممنوعة التي تقتل الغدة الدرقية:
الغلوتين:يتسبب في إفراز مضادات حيوية ضد بروتينات في الجهاز الهضمي تشبه بروتين الغدة الدرقية وبالتالي يتم الرفع من اضطرابها
السمك المجمد والمعلبات بجميع أنواعها :تحتوي على الزئبق الذي يشلل عمل الغدة الدرقية
حب رشاد: يمنع امتصاص اليود الذي هو أهم مكون في هرمونات الغدة الدرقية
* أغدية يجب الإكثار منها لحماية الغدة الدرق:
الجبن: غني بمادة التيريوزين التي تنشط و تحيي الغدة الدرقية.
الكركاع(الجوز):غني بمادة سيلينيوم و هو مهم للتتبيت اليود في الغدة الدرقية الذي يدخل في تركيب الهرمونات الدرقية.
سبيرولين:مصدر اليود المركز الطبيعي
