مقبلة بالشيفلور مع المبدعة ليلى أسكور : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
مقبلة بالشيفلور مع المبدعة ليلى أسكور

الطبخ

مقبلة بالشيفلور مع المبدعة ليلى أسكور

المقادير و الطريقة :

●نصف حبة شيفلور مسلوقة فالماء
●بيضة
●الربيع مقطع
●3 معالق الى 4 دقيق حسب حجم الشيفلور.
●عطرية الكفتة او لي متوفر
●ملح ابزار
●علبة طون مصفي من زيت
●نعملوهم كويرات وندخلوهم شوية ثلاجة حتى يشدو راسهم وندزوهم فشابلير ونقليوهم ونقدموهم.

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.