القنيطرة
105.8 FM
الطبخ

مقادير سلطة الافوكا القمرون من عند الشاف سلوى الرزيق من طنحة

طريقة التحضير

* المكونات : 👇
خص🥬 مغسول وناشف من ماء ومقطع قطع صغيرة
2حبات افوكادو بدون قشر
نضيف عليهم عصير حامضة🍋 وملح وزيت الزيتون
ونقطع الافوكا شرائح
طماطم🍅 صغيرة
القمرون كمية حسب الرغبة.
* الطريقة: 👇
في مقلاة 🫕على نار عالية نضع الزيت الزيتون وملح وابزار مع القمرون
مع تحريك لمدة 3 دقاءق فقط 😍
* صوص مايونيز منزلية : 👇
2حبات بيض🥚
3ملعقات كبار خل
ملعقة صغيرة خردل
كاس زيت النباتية
ملح
👈نمزج لكل بالمكسور مع اضافة الزيت تدريجيا
حتى نحصل على كثافة الصوص المايونيز
تقدم السلطة🥗 باردة مسقية بالصوص
بالصحة والراحة😍

و صفات مشابهة