مربى الفريز ريجيم لمرضى السكري من بطريقة ليلى من بني ملال : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
مربى الفريز ريجيم لمرضى السكري من بطريقة ليلى من بني ملال

الطبخ

مربى الفريز ريجيم لمرضى السكري من بطريقة ليلى من بني ملال

المكونات :

●كيلو من الفريز مع نصف كاس من المحلى الطبيعي ، يغلق عليه في طنجرة او كاسرونة ليلة كاملة ، ممكن تنسيمه بالفانيلا او معلقة من القرفة.
●في الفد نضعه فوق نار مهيلة مع التحريك حتى يصبح جاهزا.
●بالصحة والراحة.

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.