كلاص بالنوكاتين : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

كلاص بالنوكاتين

1
أول حاجة كنحضرو الموكاتين، كناخدو 3 معالق كبيرة كليكوز، كنسرحوها فوق ورق الفرن ، كنزيدو عليها كأس ديال اللوز محمر نصف تحميرة ، نسرحوه فوق السليكون وندخلوه الفرن يتحمر النوكاتين نطفيو الفرن ونهرمشها في الخلاط.
2
بالنسبة للكبار كنخلط الكل في إناء ثم نضيف النوكاتين.
3
مقدمه بارد وبالصحة والراحة.

●نصف لتر حليب، علبة من الكريم الشانتيي أو 100 غ كريما، نصف علبة نيسلي كراميل، كأس من النوكاتين باللوز مهرمش ،4معالق كبار حليب بودرة .