القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
جمعة مباركة
(10:00 - 12:00)
• السابق
مالين الصباح
(07:00 - 10:00)
• اللاحق
كاين الحل مع الدكتور معتوق
(14:00 - 15:30)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
كروكيت الروز بطريقة صوفيا دليس من الدارالبيضاء.
الطبخ
كروكيت الروز بطريقة صوفيا دليس من الدارالبيضاء.
المكونات والطريقة :
●
كنخدو الروز كنسلقوه ونصفيه وكنزيد عليه الملح الابزار بودرة الثوم المعدنوس وشوية البيض مخفوق باش اتجمع لينا كنكوروه وندوزه في البيض والشبلور وتقليه وتقدميه مع سلطة بالصحة والعافية.
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
بافاغوا bavarois بالخوخ منعشة بطريقة المبدعة ليلى أسكور من مراكش
July 21, 2022
الطبخ
معلكة بالكاوكاو والكوك بطريقة فاطمة الزهراء من اسفي
July 2, 2024
الطبخ
شوربة استوائية بالبسباس و “les endives” من عند الشاف حليمة بنعمر .
April 11, 2019
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.