كرتان بالشعرية الصينية ببقايا ورقة البسطيلة من مطبخ Delices_zanoba

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

كرتان بالشعرية الصينية ببقايا ورقة البسطيلة من مطبخ Delices_zanoba_food

1
كنحتاج ورقة البسطيلة مقطعة على شكل طولي، كنضيف ليها خليط فيه بيضة مع نصف كأس زيت وشوية التحميرة ، كنلبس الورقة مزيان.
2
كناخد المول دائري مندهنو بالزبدة وكندير طبقة الورقة مقطعة ، كنضيف الحشوة من فوق .
3
ممكن نزيد شوية الفروماج ساندويش ، كزيد الكمية اللي بقات ديال الورقة كطبقة أخيرة ، من بعد كنحك شوية الموتزاريلا وكندخل الفرن من فوق وتحت تقريبا 20 دقيقة .
4
وبالصحة والراحة.