فيرين الشيا من عند الشاف سناء بنسلطانة : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
فيرين الشيا من عند الشاف سناء بنسلطانة

الطبخ

فيرين الشيا من عند الشاف سناء بنسلطانة

المكونات و الطريقة :

●2 معالق كبار حبوب الشيا ، 40 سل حليب يكون سواء حليب اللوز أة الكوكو أ الصوجا ...
●نأخذ الحليب ونصبه على حبوب الشيا وتغطى بالسلوفان وتوضع في المجمد .
●في فيرين صغار نضع طبقة من الشيا ثم كولي الفواكه حسب المتوفر ثم طبقة أخرى من الشيا ثم تزين بالفواكه الحمراء من فوق
●بالصحة و الراحة .

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.