فطيرة بالسردين والخضر من عند الشاف ليلى كاميل. : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
فطيرة بالسردين والخضر من عند الشاف ليلى كاميل.

الطبخ

فطيرة بالسردين والخضر من عند الشاف ليلى كاميل.

* الطريقة :

* العجين :

1
نخلط الماء والخميرة ونضيف الدقيق والبيض والزيت والملح ونضيف الماء الدافئ
2
ونعجن قليلا ونتركه ليرتاح ربع ساعة .

الحشوة

1
في مقلاة نضع زيت زيتون والبصل حتى يتحمر ونضيف له الخضر والثوابل
2
نضيف اخيرا الحامض والزيتون

السردين :

1
نضيف للسردين الثوابل

* الاعداد :

1
نمدد العجين ونضع صلصة الطماطم
2
نمدد العجين ونركبه على مول مستطيل
3
نذهن الصلصة ثم نضع الخضروالشيدار والسردين و نغلفه بالعجين
4
ندهنه بالبيض ونزينه بالبقدونس والطماطم.
5
ندخله الفرن مدة نصف ساعة حتى يستوي ويتحمر.
6
ويقدم بالصحة والراحة.

* المقادير:

- العجين

●300غ دقيق
●ثلاث م ك زيت
●بيضة
●ملح
●ملعقة ص خميرة
●ماء دافئ

- الحشوة

●نصف كيلو سردين
●بصلة
●جزرة
●حبتين قرع
●فلفل احمر واخضر
●زيتون اخضر
●م ك ثوم
●حامض مرقد
●ملح
●زيت زيتون
●جبن شيدار
● صلصة البيتزا

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.