القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
أصوات الرياضة
(16:00 - 18:00)
• السابق
مدرستي جنة
(10:00 - 12:00)
• اللاحق
غريبة بالبيض مسلوق بطريقة خديجة الجازولي من أكادير .
(14:57 - 14:57)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
غريبة بالبيض مسلوق بطريقة خديجة الجازولي من أكادير .
الطبخ
غريبة بالبيض مسلوق بطريقة خديجة الجازولي من أكادير .
* المكونات والطريقة :
●
4 من أصفر البيض مسلوق، 2 كيسان زيت، 2كيسان سنيدة، رابعة زبدة، 2 خمارات و الدقيق حسب الخليط .
●
نشكلوها كويرات نديروها تطيب.
* التزيين:
●
الشكلاط مذاب ندوزو فيه الغريبة ونفندوه في الباسطا محكوكة.
●
بالصحة والراحة.
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
مقبلة بالقرعة الخضراء ( الكورجيت ) شهية من عند الشاف أمال
November 15, 2018
الطبخ
كلاص بالنوكا من عند الحادكة فاطمة من اكادير.
August 18, 2020
الطبخ
صلصة البيسطو بطريقة ايمان عبد المطلب.
September 28, 2020
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.