عصير موخيطو المنعش : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

عصير موخيطو المنعش

شهيوات من الدار_مع _سناء و ايمان عبد المطلب

عصير موخيطو المنعش

* المقادير و الطريقة:

2حامضات منقين ومحيدين ليهم العضام.

أوراق النعناع و السكر الأسمر على حسب الذوق .

نطحنو كلشي في الطحان الكهربائي ونصفي العصير وانا كنزيد الماء مرة مرة.

نسكب العصير في قارورة العصائر ، نزيد بعض مكعبات الثلج و بعض أوراق النعناع و شرائح الحامض اللي كنكون بركت عليهم بشي معلقة حتى يخرجو ماهم ..

ممكن نزيد الخوخ أو المونك أو الدلاح أو الفريز اي فاكهة، نطحن النصف مع الحامض و النصف نقطعه قطع صغيرة للتزيين .

بالصحة و الراحة.