عصير الفواكه الحمراء اللذيذ من عند المستمعة الوفية و الحادكة زينب من البيضاء. : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

وصفات
عصير الفواكه الحمراء اللذيذ من عند المستمعة الوفية و الحادكة زينب من البيضاء.

الطبخ

عصير الفواكه الحمراء اللذيذ من عند المستمعة الوفية و الحادكة زينب من البيضاء.

●250غ فواكه الحمراء، 2ياغورت فواكه الحمراء ، 3 فرومجات مربعين ، 2بنانات، كاس لبن حليب حسب الرغبة وسنيدة حسب الذوق.
●نطحن جميع المكونات مع بعض ويقدم بارد .
●بالصحة و الراحة.