القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
ولاد البلاد
(01:00 - 02:00)
• السابق
عصير الحامض وسكنجبير بطريقة سمية من مكناس
(23:30 - 23:30)
• اللاحق
عصير الحامض وسكنجبير بطريقة سمية من مكناس
(23:30 - 23:30)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
عصير الحامض وسكنجبير بطريقة سمية من مكناس
الطبخ
عصير الحامض وسكنجبير بطريقة سمية من مكناس
المكونات والطريقة:
●
كنخد 2ولا 3حامضات كنقطعه بقشورهم ونزولو العضيمات
●
1خيارة كنقطع ها نديروها في الخلاط ونضيف لها الماء الكافي وحكة سكنجبير طري او نصف 2 معلقة صغيرة سكنجبير مطحون، نطحن لكل ونصفيوه وبالصحة والراحة.
طريقة التحضير
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
شربة البطاطا والفطر بطريقة زينة سلوان
February 1, 2021
الطبخ
سموثي الحليب والتمر بطريقة فضيلة الفضالي cuisine de fadila من الديار الفرنسية
April 15, 2021
الطبخ
مايونيز بدون بيض
May 29, 2020
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.