عصير الحامض بطريقة بشرى ام ايوب من مكناس : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

عصير الحامض بطريقة بشرى ام ايوب من مكناس

●حبة حامض و حبة تفاح
●كاتنقي حبة التفاح كبيرة اذا كانت صغيرة جوج حبات و مانديرو يطيب ف نصف لتر ماء يطهى خمس دقائق
●حامضة جامدة تقطع جامدة و توضع في لتر ماء تم يطحن جيدا و يصفى
●بالنسبة للتفاح بعد أن طهي يترك حتى يبرد تم يضاف على الحامض مع نصف كأس سكر و ياغورت بأي نكهة تم يطحن الكل و يقدم بارد
●مجموع الماء 2 لتر.
●بالصحة والراحة.