القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

عصير الباربا و الفريز من عند الشاف سناء بنسلطان

    المكونات و الطريقة :

  • 1 حبة باربا كبيرة خضراء و مقطعة مربعات ، نضعها في الخلاط الكهربائي و نضيف لها رابعة فريز و 1 لتر عصير الليمون و 2 معالق من العسل حسب الرغبة.
  • تطحن المكونات . بالصحة و الراحة.

و صفات مشابهة