القنيطرة
105.8 FM
الطبخ

 عصير اقتصادي بالخضر والفواكه

    المكونات و الطريقة :

  • حبة بطاطس وحبة جزر مصلوقين، ليمونة منفية ومقطعة ، حامضة محكوكة ومعصرة ، تفاحة و بنانة.
  • نطحن الكل مع الماء والسنيدة حسب الذوق، الماء لتر ونصف أو لترين حسب القوام المرغوب فيه .
  • بالصحة والراحة .

و صفات مشابهة