القنيطرة
105.8 FM
مراكش
100.6 FM
زاكورة
104.7 FM
مرتيل
105.9 FM
تزنيت
90.6 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
تطوان
105.9 FM
قلعة مكونة
91.2 FM
تازة
95.8 FM
الخميسات
99.9 FM
طاطا
104.9 FM
خريبكة
106.6 FM
تارجيست
96.2 FM
خنيفرة
102.4 FM
تارودانت
101.3 FM
قصبة تادلة
94.0 FM
طرفاية
95.9 FM
إفران
103.6 FM
طوز
97.4 FM
كلميم
91.9 FM
تاوريرت
91.5 FM
كلميمة
96.4 FM
تاونات
91.5 FM
الغرب
99.3 FM
طنجة
102.3 FM
فم زكيد
96.2 FM
طان طان
103.4 FM
فكيك
101.9 FM
تافراوت
88.5 FM
فاس
103.9 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
صخور الرحامنة
102.2 FM
الراشدية
102.5 FM
سطات
103.8 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
شفشاون
105.9 FM
وزان
99.3 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
وجدة
102.0 FM
بركان
102.0 FM
ورزازات
91.2 FM
بوجدور
90.8 FM
الناظور
104.3 FM
بوعرفة
89.1 FM
ميسور
87.7 FM
بني ملال
94.0 FM
ميدلت
92.7 FM
أصيلة
102.3 FM
محاميد
96.5 FM
الحسيمة
97.7 FM
مكناس
99.9 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

شوربة بالمحمصة والكروفيت بطريقة لطيفة من البيضاء

الطريقة :

  • 1
    في طنجرة نضع الزيت ، البصلة والخضرة حتى تتشحر ، نزيد المرق ونزيد المحمصة حتى تطيب ، نضيف الكروفيت والربيع والكرافس

طريقة اعداد المرق :

  • 1
    قشور الكروفيت مع ورقة سيدنا موسى ، طريفات الحامض ، الثومة حبة واحدة ، ملح ، ابزار ، نترك الكل يغلي على النار 5 دقائق هذا هو مرق
  • 2
    بالصحة والراحة.

    المكونات :

  • 3 خيزو ، 3 حبات قرعة، 1 لفتة مقطين مربعات صغيرة
  • بصلة سكنجبير طري شوية
  • ملح ابزار
  • 250 غرام محمصة
  • شوية الكرافس شوية الربيع
  • 100 غرام كروفيت
  • شوية الزيتون
  • 1 ضرس ثومة
  • ورقة سيدنا موسى

و صفات مشابهة