شربة العدس الاحمر من chef Aziza : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

شربة العدس الاحمر من chef Aziza

1
في طنجرة نضع جميع المكونات حتى يطيب كولشي من بعد نطحنو جميع المكونات وميكونوش الخليط تقيل بزاف نرافقو الشربة مع خبز محمص بالثوم والمعدنوس وجبن البارميزان بالصحة والراحة

●250 عدس احمر حبة فلفل احمر مشوي حبة بطاطس حزمة قزبر معدنوس حبة جزر كبيرة م ك تحميرة م ص ابزار م ص سكين جبير ضاة البنة 4فصوص توم حبة بصل نص كاس زيت العود 2م ك مطيشة الحك ماء كافي لطياب