سلطة الحمص من عند شيف سلوى الرزييق : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
سلطة الحمص من عند شيف سلوى الرزييق

الطبخ

سلطة الحمص من عند شيف سلوى الرزييق

طريقة تحضير :

1
يسلق الحمص في ماء وملح وورقة غار لمدة 30 دقيقة
2
في Bol نضع الحمص المسلوق وبارد
3
مع بصلة مفرومة وخيار مقطع وطماطم وبقدونس
4
ونضيف عليهم صوص vinaigrette
5
تقدم سلطة باردة بصحة والراحة .

المقادير :

●زلافة من الحمص مرطب في ماء
●بصلة بيضاء مفرومة
●حبة من خيار مقطع مكعبات صغيرة
●طماطم الصغيرة
●ملعقة كبيرة مملوءة من بقدونس مفروم.
●المقآدير الصوص
●3ملعقات كبار زيت الزيتون
●عصير حامضة
●ملح
●نصف ملعقة صغيرة من كمون

طريقة التحضير

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.