القنيطرة
105.8 FM
مراكش
100.6 FM
زاكورة
104.7 FM
مرتيل
105.9 FM
تزنيت
90.6 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
تطوان
105.9 FM
قلعة مكونة
91.2 FM
تازة
95.8 FM
الخميسات
99.9 FM
طاطا
104.9 FM
خريبكة
106.6 FM
تارجيست
96.2 FM
خنيفرة
102.4 FM
تارودانت
101.3 FM
قصبة تادلة
94.0 FM
طرفاية
95.9 FM
إفران
103.6 FM
طوز
97.4 FM
كلميم
91.9 FM
تاوريرت
91.5 FM
كلميمة
96.4 FM
تاونات
91.5 FM
الغرب
99.3 FM
طنجة
102.3 FM
فم زكيد
96.2 FM
طان طان
103.4 FM
فكيك
101.9 FM
تافراوت
88.5 FM
فاس
103.9 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
صخور الرحامنة
102.2 FM
الراشدية
102.5 FM
سطات
103.8 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
شفشاون
105.9 FM
وزان
99.3 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
وجدة
102.0 FM
بركان
102.0 FM
ورزازات
91.2 FM
بوجدور
90.8 FM
الناظور
104.3 FM
بوعرفة
89.1 FM
ميسور
87.7 FM
بني ملال
94.0 FM
ميدلت
92.7 FM
أصيلة
102.3 FM
محاميد
96.5 FM
الحسيمة
97.7 FM
مكناس
99.9 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

ساندويشات الطون بطريقة فضيلة الفضالي من الديار الفرنسية

طريقة التحضير :

  • 1
    اخلطي الطون المصفى مع قطع الكبار ، أضيفي الابزار والبصل الأخضر والمايونيز يضاف عصير الليمون ويخلط.
  • 2
    يُوزّع المزيج على خبز الساندويتش ويُضاف الخس والطماطم والخيار.
  • 3
    يضاف خليط الطون وقطعة خبز الساندويتش.
  • 4
    بصحة والراحة.

    المكونات :

  • علبة من الطون، حبة بصل أخضر ، ملعقة كبيرة من الكبار ، شوية عصير ليمون ، ابزار ، أربع ملاعق من المايونيز. شرائح من خبز الطوست ، طماطم شرائح ، خيار و خس .

طريقة التحضير

 

و صفات مشابهة