خبز بالاعشاب المنسمة. : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

خبز بالاعشاب المنسمة.

شهيوات من الدار_مع _سناء و فاطنة سرحان

خبز بالاعشاب المنسمة.

* المكونات :

350 غ دقيق فورص - 150 غ دقيق الكامل - 2معالق كبار حليب غبرة- نص كأس زيت بلدية - بصلة محكوكة - ملح - معلقة سنيدة - خميرة - 4معالق أعشاب منسمة.

* الطريقة :

تجمع المكونات و تعجن جيدا، تقطع كريصات صغار ، لما يخمرو ندهنهم بزيت بلدية و نعمل عليهم علامات بالأصابع و تدخل للفرن تطيب.

بالصحة والراحة.