خبز الترتيلا : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

خبز الترتيلا

1
كنوضعو الزبدة فميقلات نضيف قليل الفلافل مشكة ممكن الضفو البصل الاخضر
2
نخدر بيضتية نوضعوه فجبانة ونضيفو عليهم الثوابل والقزبرة ونصبوهم في المقلات
3
ونوضع عليهم الترتيلا ونتستاو حتى يتحمر شوية ونقلبهم ونوضع الفرماج اللي ونوضع القليل من الزبدة فالمقلة مرة اخرة باش تحمر لينا الخبيزة ديالنا مزيان وتعطينا لون ذهبي اوديك السعات نبداو اللويوها ولا نربعها او نتنيوها على زوج ليكم الاختيار صافي الشكل ديالها راه هو على الصورة كدجي لديدة بزااف