القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

خاص بعاشوراء : الكسكس بالقديد بطريقة أميرة من مراكش

    المكونات و الطريقة :

  • في طنجرة الضغط نضع البصل شرائح ، القليل من الملح ونشحرو جيدا، ثم نضيف 3 حبات طماطم مطحونين بالقشرة ديالهم، نقلي الكل جيدا حتى نحصل على صلصة ونضيف التوابل: الابزار، الزنجبيل ضامة الزعفران، نضيف القديد اللي رقدناه في الماء لمدة 3 ساعات ، الحمص، الجزر ، اللفت و الكرعة السلاوية ، نمرقو بالماء غليان.
  • بعد مرور 25دقيقة نضيف القرعة الحمراء، القرع الاخضر ، الملفوف والربيع،
  • نضيف ايضا عصير حبة بصل والقليل من القرع الاحمر مطحونين مع كاس من الماء.
  • بالنسبة للكسكس كنغسلوه جيدا ونصفيوه حتى ينشف ، ندهنوه بالزيت والملح ونفوروه 3 مرات فوق الماء اللي رقدنا فيه القديد.
  • نسقيو الكسكس ديالنا بالطريقة المعتادة وبالصحة والراحة.

و صفات مشابهة