القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

 تحلية سرية بالفريز

    المقادير والطريقة :

  • 250غ فريز مجمد
  • 2 علب ياغورت جبن طري محلى
  • نصف حامضة معصرة ، نمزج الكل في الطحان الكهربائي ونصبه في كؤس التقديم.
  • نزين بشرائح الفريز .
  • وتقدم بالصحة والراحة.

و صفات مشابهة