القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
صباح الخير فالويكاند
(07:00 - 10:00)
• السابق
بغرير بنكهة الحامض بطريقة كريمة أم رحاب
(06:11 - 06:11)
• اللاحق
الصلح خير
(10:00 - 12:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
بغرير بنكهة الحامض بطريقة كريمة أم رحاب
الطبخ
بغرير بنكهة الحامض بطريقة كريمة أم رحاب
المقادير و الطريقة:
●
2 كيسان سميد رقيق
●
كاس دقيق الفورص ملح
●
ملعقة صغيرة سكر
●
ملعقة كبيرة خميرة
●
قشرة الحامض محكوكة رقيقة
●
نصف ملعقة نكهة الحامض
●
4 كؤوس الماء
●
خمارة
●
يطحن الكل جيدااا نتركه 5 دقايق ويطهى في مقلات غير لاسقة
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
ميني طارت بالشورما بطريقة حنان من المحمدية
September 11, 2020
الطبخ
فطائر أو طويجنات مالحين من عند الأخت بهية من مدينة وجدة.
February 28, 2019
الطبخ
شهيوات العيد :مقبلة الجزر من يد حنان من المحمدية .
July 23, 2020
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.