بسطيلة الحمام بريستيج : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

بسطيلة الحمام بريستيج

1
نرقد الحمام ديالنا في العطرية المذكورة كلها بلا ليدام، يبات ليلة كاملة ، في الغد ناخد الحمام نقليه في كاس الزبدة نوازيط، نضيف عليه البصلة مفرومة ونخليه يطيب، ناخد اللوز اللي سلقت وفسخت نحمره في الفرن ونهرمشه، نضيف عليه نصف كاس زبدة والسكر حسب الذوق والقرفة والگوزة، نعلكه مللي يطيب الحمام نفتته ونخلي البصلة تتعلك على البوطة ، مللي توقف لينا الدغميرة نضيف البيض ونحركوه مزيان حتى ينشف.
2
تجمعوا البسطيلة ديالنا بالطريقة العادية ، تطيب في الفرن و بالصحة والراحة.

●2 معالق صغار سكينجبير+ خرقوم بلدي+ معلقة إبزار+ مسكة حرة ، معلقة صغيرة قعقلة + گوزة + ضامة البنة بگري ، ضامة الزعران+ 2 اعواد قرفة + شعيرات الزعفران مدوبين في كاس الزهر.