القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
أهل الفن
(20:00 - 21:00)
• السابق
أصوات الرياضة
(16:00 - 18:00)
• اللاحق
بريوات باللوز من عند الشيف فدوى مراتب :
(19:45 - 19:45)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
بريوات باللوز من عند الشيف فدوى مراتب :
الطبخ
بريوات باللوز من عند الشيف فدوى مراتب :
●
كيلو لوز مسلوق و مفسخ بايت ليلة كاملة. ( 1/2 كمية خضر و النصف الآخر محمر).
●
300غ سنيدة
●
رأس معلقة مسكة الحرة
●
2 معالق كبار زبدة
●
.2 صفار بيض شوية الملح.
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
بسبوسة بالتمر عند فاطمة الزهراء من فاس
March 3, 2022
الطبخ
نوكة كيلة ديال زمان من عند قناة سكينة ام هبة
May 16, 2025
الطبخ
بريوش البلاستيك بدون دلك : وصفة صفاء ام اروى
April 27, 2020
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.