القوق معمر بحشوة سهلة ولذيذة من عند الشاف امال باتيس : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
القوق معمر بحشوة سهلة ولذيذة من عند الشاف امال باتيس

الطبخ

القوق معمر بحشوة سهلة ولذيذة من عند الشاف امال باتيس

* المكونات والطريقة :

●ينقى القوق وينقع في ماء مع الحامض .
●يصلق القوق و نضعه في مقلاة مع الزيت البلدية والثوم والزبدة والربيع والملح والابزار ونتركه جانبا.
●نقلي الباذنجان ، و نشوي الفلفل الاحمر ، يمعك الباذنجان و يصفى من الزيت، ثم نضيف الفلفل مشوي مقطع والباذنجان الممعوك، الثوم محكوك ، الملح ، الابزار والمعدنوس مقطع ، نخلط الكل ونعمر به القوق ديالنا.
●ويقدم بالصحة والراحة.

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.