الروز مفور ومسقي بالخضار : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
الروز مفور ومسقي بالخضار

الطبخ

الروز مفور ومسقي بالخضار

المقادير والطريقة :

●500غرام روز اصفر
●يغسل الروز جيدا يوضع في الكوكوط
●يغطى بالماء مع الملح ويوضع على النار حتى ينضج

مقادير المرق :

●اللحم ، 2 بصلات شرائح ، حزمة المعدنوس ، ملعقة صغيرة سمن ، نصف كاس زيت زيتون ، ملح ، ابزار ، خرقوم زنجبيل، نشحروا الكل جيدا ونضيف الماء الكافي لطهي اللحم.
●نصفي الروز ونضعه في الكسكاس ونضيف

مرق الخضار :

● القرع ، الجزر واي خضار كتفضلوها ، نترك الخضار تنضج والارز يتفور 20 دقيقة ،
●نضيف 2 حبات طماطم مبشورة مع ملعقة طماطم مركزة ،
●وبعد نضج المرق والارز يسقى ويقدم عل طريقة الكسكس وبالصحة والراحة.

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.