القنيطرة
105.8 FM
مراكش
100.6 FM
زاكورة
104.7 FM
مرتيل
105.9 FM
تزنيت
90.6 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
تطوان
105.9 FM
قلعة مكونة
91.2 FM
تازة
95.8 FM
الخميسات
99.9 FM
طاطا
104.9 FM
خريبكة
106.6 FM
تارجيست
96.2 FM
خنيفرة
102.4 FM
تارودانت
101.3 FM
قصبة تادلة
94.0 FM
طرفاية
95.9 FM
إفران
103.6 FM
طوز
97.4 FM
كلميم
91.9 FM
تاوريرت
91.5 FM
كلميمة
96.4 FM
تاونات
91.5 FM
الغرب
99.3 FM
طنجة
102.3 FM
فم زكيد
96.2 FM
طان طان
103.4 FM
فكيك
101.9 FM
تافراوت
88.5 FM
فاس
103.9 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
صخور الرحامنة
102.2 FM
الراشدية
102.5 FM
سطات
103.8 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
شفشاون
105.9 FM
وزان
99.3 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
وجدة
102.0 FM
بركان
102.0 FM
ورزازات
91.2 FM
بوجدور
90.8 FM
الناظور
104.3 FM
بوعرفة
89.1 FM
ميسور
87.7 FM
بني ملال
94.0 FM
ميدلت
92.7 FM
أصيلة
102.3 FM
محاميد
96.5 FM
الحسيمة
97.7 FM
مكناس
99.9 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

أطباق فاسية : مقبلة ساخنة قرع اخضر بالخليع من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات سهام من فاس .

الطريقة :

  • 1
    في كاسرونة كنشلظو بصلة صغيرة وكنشحروها في قليل من ايدام الخليع، كنمرقو ثم كنضيفو القرعة مقطعة مكعبات صغيرة، ونضيف النيورة او الفلفل الاحمر ومني كطيب كنضيفو قطع صغيرة من الخليع .
  • 2
    وبالصحة والراحة

    * المقادير :

  • 1 بصلة مشلظة رقيقة
  • 1 كاغ ونصف قرع أو كرعة اخضر مقطع قطع صغيرة
  • قليل من الفلفل الاسود
  • قليل من الفلفل الاحمر او النيورة ملعقة صغيرة
  • 1/2 حبة طماطم اختيارية
  • قليل من قطع الخليع
  • قليل من ايدام الخليع

و صفات مشابهة