القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

مقبلة بالشيفلور مع المبدعة ليلى أسكور

    المقادير و الطريقة :

  • نصف حبة شيفلور مسلوقة فالماء
  • بيضة
  • الربيع مقطع
  • 3 معالق الى 4 دقيق حسب حجم الشيفلور.
  • عطرية الكفتة او لي متوفر
  • ملح ابزار
  • علبة طون مصفي من زيت
  • نعملوهم كويرات وندخلوهم شوية ثلاجة حتى يشدو راسهم وندزوهم فشابلير ونقليوهم ونقدموهم.

و صفات مشابهة