مطيشة مشوية مع فلفلة فالفران : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
مطيشة مشوية مع فلفلة فالفران

الطبخ

مطيشة مشوية مع فلفلة فالفران

المكونات والطريقة:

●تناخد جوج مطيشات تندهنم بزيت الزيتون مع الفلفلة و ندخلهم الفرن .
●ناخد مقلاة نشلظ فيها بصلة مع تومة و نشحرها مزيان عاد نزيد مطيشة هي وفلفلة من بعدما قشرناهم و نبدا نمعك بالمغرف عاد نزيد تحميرة ،ابزار، خرقوم، السكنجبير، زيت الزيتون و الربيع و نقدمها بصحة وراحة

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2024 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.