القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
نغمة الويكاند
(13:30 - 15:00)
• السابق
مدرستي جنة
(11:00 - 13:00)
• اللاحق
أصوات الرياضة
(16:00 - 18:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
مانكو فلوتا او تحلية بالمونغ بطريقة صوفيا دليس
الطبخ
مانكو فلوتا او تحلية بالمونغ بطريقة صوفيا دليس
المكونات والطريقة:
●
كنخدو كريمة سائلة وكنطلعوها مع حليب مركز محلى.
●
كنخدو البسكوي صابلي كنستفوه في مول وكنديرو عليه الكريمة لوجدنا ومن الفوق قطع المونغ وكنكملو حتى كنسليو الطبقات وفي الاخير كنزوقوها ونقدموها باردة.
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
كيك الشكلاط “Cake de voyage” راقي من عند الشاف أمال “pâtisse amal “
July 17, 2018
الطبخ
رغايف مطفيين في العسل رووعة من عند الشاف ليلى كاميل.
June 14, 2018
الطبخ
كروكيت في مول السليكون بطريقة فاظمة اوبرايم من أكادير
October 22, 2021
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.