القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

مادلين صحيين باللموز و شوفان

طريقة التحضير

شهيوات من الدار_مع _سناء و مريم ايت الورات من سلا
مادلين صحيين باللموز و شوفان
* المقادير :
2 موزات
2 بيضات
225غ شوفان
125مل الحليب
نكهة الڤاني
كيس خميرة الحلويات
1/2 م ص القرفة
قبصة ملح
حبيبات شكلاطة سوداء لتزيين
*طريقة التحضير :
في اناء انخلطو المكونات الجافة لي هي شوفان ، خميرة الحلويات ، القرفة و الملح ، و قي اناء اخر نمعسو البنان حتى يولي لينا بحال بوماد ، نضيفو عليه البيض و نكهة الڤاني و الحليب ، نخلطوهم بالطراب اليدوي حتى ينساجمو ، نضيف عليهم المكونات الجافة و نخلطو الخليط جيدا حتى ينساجم . نديرهم في القوالب الخاصة بالمادلين و نعمرو فقط الثلثين و نزينهم بحبيبات الشكلاطة و ندخلهم الفرن مسخن من قبل على درجة حرارة180 لمدة 20 حتى 25 دقيقة.
بالصحة والراحة

و صفات مشابهة