كروكيط البطاطس بطريقة hanane’s table : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

كروكيط البطاطس بطريقة hanane’s table

●زوج بطاطات مصلوقين نمعسوهم وهما سخان .
●*كل بطاطا بمعلقة سميدة رقيقة
●في مقلاة نضع 2 معالق سميدة رقيقة كبار مع معلقة زيت، زوج معالق من الماء ، نحركوهم مزيان حتا ترطاب ونخلطوها مع البطاطا.
●مع الملح، ابزار ، معدنوس ، كامون ، زعتر ، شوية التوابل الهندية وممكن نعوضها بالنيورة .
●نخلطو مزيان نديرو صبيعات نحطوهم في دقيق بعدو البيض بعدو شابلوه ونقليوهم.
●بالصحة والراحة.