القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

فتات الشطبة من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات بشرى حلويات

    المكونات : 

  • في طنجرة نضع البصلة مشلظة خضارية ، ضرس من الثوم ، مطيشة الحك مع 2 مطيشات محكوكين. 
  • نشحر الكل مع الملح، سكنجبير، الابزار، الخرقوم و الزيت ، ثم نضيف نصف زلافة صغيرة عدس و نصف زلافة فول و خليهم حتى يطيبو ، ثم 1 كاس لسان الطير و كأس روز و كاس شعرية رقيقة و الماء.
  • في الأخير نضيف ليباط الكراڤطا مقطعة و في الأخير الربيع .
  • بالصحة و الراحة.

و صفات مشابهة