القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

عصير مندرين وكاكي من عند الشاف ايمان عبد المطلب.

طريقة التحضير:

  • 1
    نغليو جميع المكونات مزيان لمدة نصف ساعة ، من بعد نخليهوم يبردو ليلة كاملة ، ثم يتطحنو ونزيدوعليهم برتقالة نافيل كبيرة منقية ومحيد ليها العظام والقشرة و2 كاكي طايبين و1 لترونصف ماء بارد يتطحن مزيان ويتقدم.
  • 2
    بالصحة والراحة.

    المقادير:

  • لتر وربع من الماء
  • 2كيلو مندرين
  • حامضة منقية بلا عظام على شكل دوائر
  • 3خيزوات بلا قلب
  • 400غ سكر
  • 2 كاكي

طريقة التحضير

 

و صفات مشابهة