القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

شهيوات مراكشية مع اللا عائشة : الزيتون مشرمل مسلالة

طريقة التحضير

* المكونات والطريقة : كناخدو 1 كيلو ديال زيتون مسلالة في مقلات ، نحكو فلفة حمراء و 1خضراء، حبة مطيشة، قزبور ومعدنوس ، 4 فصوص ثوم، تحميرة ، كامون ، زيت الزيتون . هاد المكونات كنديروها تتشحر ، من بعد كنزيدو عليها الزيتون ونخليوها مدت 20 دقيقة تطيب. و بالصحة والراحة.

و صفات مشابهة