القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

شربة القمرون وحليب الكوكو بطريقة الشاف زينة سلوان

الطريقة :

  • 1
    في طنجرة نعملو الزبدة حتى تدوب ، نضيف الملح و الابزار والبصل ، الثوم ، سكينجبير ، الكوري والفلفلة الحمراء ونشحر الكل ، نضيف المرق ونحرك ، نضيف القمرون و الروز ، في الأخير نضيف الحليب ونتركها تعقاد .
  • 2
    بالصحة و الراحة.

    المقادير :

  • زلافة صغيرة روز ، 2 معالق زبدة ، رابع القمرون منقي ، الملح ، الابزار ، 2 ضروس ثوم ، بصلة مشلظة رقيق ، كعلقة كبيرة سكينجبير طري محكوك ، شوية الكوري ، رابعة من الحليب ومن الأفضل حليب الكوكو ، حامضة ، القزبر والمعدنوس ، فلفلة حمراء مقطعة ، 1 لتر مرق السمك أو الدجاج.

طريقة التحضير

و صفات مشابهة