القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

شربة العدس

الطريقة :

  • 1
    تشحر البصل مشلظة مع الزيت البلدية ،
  • 2
    نضيف الجزر مقطع دوائر ونشحر الكل ،
  • 3
    نضيف الماء وضامة البنة والتوابل ، حتى يبدأ يغلي ونضيف العدس ونتركه يطيب.
  • 4
    بعدما يطيب الكل نضعه في الخلاط ويطحن الطل مع 2 معالق كبار من الحليب المركز الغير المحلى ونخلط الكل.

    المقادير :

  • 4 حبات جزر
  • 200غ عدس
  • حبة بصل
  • 2 معالق من الحليب المركز الغير محلى
  • الربيع مكرض
  • ملح ،
  • ابزار
  • الخرقوم والكامون
  • زيت زيتون
  • نصف لتر ماء وضامة البنة بنكهة الدجاج .

و صفات مشابهة