القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

سيكار بورق الارز مقلي بطريقة نورة محفوظ .

    * المكونات والطريقة:

  • ناخد شرائح صدر الدجاج و نشحروها مع بصيلة ،
  • الثوم
  • سكينجبير طري ،
  • الفلافل ملونة،
  • ملح،
  • إبزار ،
  • زيت السمسم ثم الكرمب للي كنكونو مرقدينو في الماء و الخل و السكر،
  • الجزر و كنسلقو الشعرية الصينية .
  • نغمس ورق الأرز في الماء ثم نضع الخص ثم الشعرية الصينية ثم باقي الحشوة،
  • كنطويو على شكل سيكار و كنقليوه في الزيت ساخنة على نار متوسطة. بالصحة والراحة.

و صفات مشابهة