القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

سباكيتي بالخضر المشوية من عند الشيف كنزة

    المقادير:

  • 500gسباكيتي مصلوقة في ماء مملح مع لاصوص المعتمدة عند كل سيدة
  • الخضر المشوية:

  • الكرعة خضراء ،البادنجان مقطع مربعات ،الفلافل ملونة نتبلهم بالملح والابزار والسودانية والقليل من توابل الدجاج المقلي وخطوط زيت الزيتون ونشويهم في الفرن
  • ناخد حبتان من الجزر المحكوك ونسوطيها في الملح والابزار والزيت نضيف للخضر ملعقتين من الصلصة ونخلط الكل مع سباكيتي بملعقة السليكون ونقدمها بالصحة والراحة مع قطبان الكفتة او الدجاج

و صفات مشابهة