القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

ساندويتش بنكهة البوكاديوس بطريقة ندى أم ادريس من سلا الجديدة

الطريقة:

  • 1
    نخلط الجزر مع البصل والمكور والارز ، ملح ، ابزار ، البيض ونطيب الاومليط ديالي.
  • 2
    نطيب الصوصيص او النقانق

المونطاج:

  • 1
    الخبز يدهن بالصلصة ثم نحط الاومليط ، الارز ، النقانق ، الخس والصلصة ونقدم الساندويتش بالصحة والراحة.

    المقادير :

  • اي نوع خبز
  • حبة جزر مقشرة ومحكوكة
  • ملعقتين كبار مكور مقطع رقيق
  • كل فرد يحتاج ملعقتين من الارز مسلوق مع ملعقة صغيرة سكر
  • بصل اخضر مقطع او بصل عادي
  • وحبتين من البيض لكل شخص
  • ملح وابزار
  • نحتاج لنقانق لاداند المطبوخة
  • او صوصيص الطويل اي نوع
  • او كفتة دجاج فيبقى لك الاختيار

طريقة التحضير

 

و صفات مشابهة